Tips para cuidar tu cara del sol
Hola chicas !! Hoy queremos escribirles de un tema que es de suma importancia, el cuidado de nuestra carita para evitar manchas por el sol, nosotras vivimos en una ciudad donde hay muchísimo sol, estamos en primavera apenas y ya hemos alcanzado los 35º c o más, así que se pueden imaginar que el sol esta insoportable. ☀️☀️☀️☀️
A nadie le gusta las manchas en la cara ¿o si?, yo tengo la piel super sensible y no saben como batallo para eliminar las manchas, así que para mi es de mucha importancia tener un buen cuidado de la piel en especial ahora que viene el verano. Además no importa si tienes la piel sensible o no, cuidarte del sol debemos hacerlo siempre, no sólo por lo estético sino por salud, dejar que los rayos UV penetren en tu piel de manera directa es malísimo, puede ocasionarte cáncer de piel y envejecimiento prematuro.
Así que entre las tres les traemos unos tips tanto para quitar manchas como para evitar tenerlas, que a nosotras nos han funcionado y son muy sencillos.
-Usen bloqueador solar! 😎
Tal vez a muchas no les gusta usar porque se les pone la cara grasosa, o sienten muy pesado su maquillaje, pero para nuestra fortuna ya existe bloqueadores con color, así que ya no tendrás que usar una base aparte, existen muchas marcas muy buenas que dejan tu piel con un acabado mate y super natural, ideal para los días de verano ¿no?, te vas a ver linda y natural y a la vez estarás cuidando de tu piel. Algunas marcas son:
BiodermaOriflameAvéne
Vichy
Eucerin
-Gel de Savila 🌿
Si te haz expuesto mucho al sol y te irritaste la piel, ya saben de esas veces que te pones rojita y tu piel en el área de las mejillas y la nariz comienza a arder, es una buena opción untar un poco de gel de sábila para evitar que se te hagan manchas como paño o pequitas.
El las propiedades de la sábila harán que el ardor y el color rojo desaparezca, ademas que su acción regeneradora evitará que esa quemadura se convierta en mancha pues absorbe casi el 90% de las radiaciones solares que son las causantes de los daños dérmicos y quemaduras.
Puedes usarlo directamente de la planta o bien comprar uno en la farmacia como el de la linea de Banana Boat.
-Aceite de Coco 🥥
El aceite de coco es una muy buena alternativa natural para el cuidado de la piel, protege de ente el 20% de los rayos UVA y no bloquea los rayos UVB, que son esenciales para la síntesis de la vitamina D, lo mejor de este producto es que evita que las capas de piel se dañen por la sobre exposición al sol, ósea que es ideal usarlo si estas pensando hacerte un lindo bronceado.
-Lava tu cara con jabón de bicarbonato o carbón activado 🧖🏻♀️
El jabón de bicarbonato ayuda a igualar el tono de tu piel en dado caso que tengas ya alguna mancha, ademas ayuda a limpiar las impurezas y exceso de grasa.
El jabón de carbón activado también es una muy buena opción para eliminar manchas o paño, sus propiedades dejan tu piel muy limpia, lisa y brillante, además que ayuda a cerrar tus poros.
Estos jabones puedes conseguirlos en barra en alguna tienda naturista, o puedes optar por la linea de Bioré que en lo personal a mi me han servido mucho.
-Mascarillas 🥒
Si no haz tenido un apropiado cuidado de tu piel al exponerte al sol y ya notas una que otra manchita, no te preocupes, que existen muchas mascarillas que te pueden ayudar a eliminar esa marcas causadas por el sol y mantener tu piel bien hidratada. Hay miles de marcas de mascarillas e incluso puedes hacer unas naturales, los tipos de mascarillas que más ayudan en esta ocasión son las exfoliantes, de bicarbonato, avena, cúrcuma, aloe vera y mascarillas purificares como de carbón o arcilla.
-Consumir Vitaminas 💊
Muchas de mis amigas se reían de mi porque siempre andaba en la mañana como toda “abuelita” tomándome mis vitaminas, pero de verdad que no saben el cambio que note en mi piel después de que empece a tomarlas. Si, debemos llevar una dieta balanceada, consumir frutas y verduras, pero no esta de más que te compres unas capuslas de vitaminas y las tomes diariamente, créeme que te ayudaran demasiaaaado! Las tres vitaminas que ayudaran a tu piel son:
Vitamina A, ayuda al crecimiento y reparación de los tejidos del cuerpo así como a mantener la piel suave, flexible y sana. Vitamina E, es un antioxidante muy potente, actúa bloqueando los radicales libres impidiendo la oxidación.Vitamina C, ejerce 4 acciones fundamentales en la piel: Antioxidante, Regenerador, Hidratante y Luminadora.
-Mantente Hidratada 💦
No solo debemos cuidar el exterior de nuestro cuerpo, sino que debemos estar bien desde adentro, para que pueda ser reflejado, así que estar bien hidratado tomando suficiente agua es muy importante. El consumo de agua en épocas de calor ayuda a combatir la resequedad de la piel originada por el exceso de sol.
Asi que por favor, traten de tomar 2 litros de agua al día, puedes llevar contigo un termo para que recuerdes cuanta cantidad llevas, y si no eres muy fan del agua, puedes agregarle jugo de un limón para que te sepa un poco mejor, o ya existen alternativas de “agua natural” con un toque de sabor, el chile es que mantengas tu cuerpo bien hidratado.
Chicas esto fue todo por el post, espero que de verdad les sirva de algo y sigan los consejos, usen mucho protector solar, no se expongan tan al sol y tomen muuuucha agua!!
Besos. 💋💋
A nadie le gusta las manchas en la cara ¿o si?, yo tengo la piel super sensible y no saben como batallo para eliminar las manchas, así que para mi es de mucha importancia tener un buen cuidado de la piel en especial ahora que viene el verano. Además no importa si tienes la piel sensible o no, cuidarte del sol debemos hacerlo siempre, no sólo por lo estético sino por salud, dejar que los rayos UV penetren en tu piel de manera directa es malísimo, puede ocasionarte cáncer de piel y envejecimiento prematuro.
Así que entre las tres les traemos unos tips tanto para quitar manchas como para evitar tenerlas, que a nosotras nos han funcionado y son muy sencillos.
-Usen bloqueador solar! 😎
Tal vez a muchas no les gusta usar porque se les pone la cara grasosa, o sienten muy pesado su maquillaje, pero para nuestra fortuna ya existe bloqueadores con color, así que ya no tendrás que usar una base aparte, existen muchas marcas muy buenas que dejan tu piel con un acabado mate y super natural, ideal para los días de verano ¿no?, te vas a ver linda y natural y a la vez estarás cuidando de tu piel. Algunas marcas son:
BiodermaOriflameAvéne
Vichy
Eucerin
-Gel de Savila 🌿
Si te haz expuesto mucho al sol y te irritaste la piel, ya saben de esas veces que te pones rojita y tu piel en el área de las mejillas y la nariz comienza a arder, es una buena opción untar un poco de gel de sábila para evitar que se te hagan manchas como paño o pequitas.
El las propiedades de la sábila harán que el ardor y el color rojo desaparezca, ademas que su acción regeneradora evitará que esa quemadura se convierta en mancha pues absorbe casi el 90% de las radiaciones solares que son las causantes de los daños dérmicos y quemaduras.
Puedes usarlo directamente de la planta o bien comprar uno en la farmacia como el de la linea de Banana Boat.
-Aceite de Coco 🥥
El aceite de coco es una muy buena alternativa natural para el cuidado de la piel, protege de ente el 20% de los rayos UVA y no bloquea los rayos UVB, que son esenciales para la síntesis de la vitamina D, lo mejor de este producto es que evita que las capas de piel se dañen por la sobre exposición al sol, ósea que es ideal usarlo si estas pensando hacerte un lindo bronceado.
-Lava tu cara con jabón de bicarbonato o carbón activado 🧖🏻♀️
El jabón de bicarbonato ayuda a igualar el tono de tu piel en dado caso que tengas ya alguna mancha, ademas ayuda a limpiar las impurezas y exceso de grasa.
El jabón de carbón activado también es una muy buena opción para eliminar manchas o paño, sus propiedades dejan tu piel muy limpia, lisa y brillante, además que ayuda a cerrar tus poros.
Estos jabones puedes conseguirlos en barra en alguna tienda naturista, o puedes optar por la linea de Bioré que en lo personal a mi me han servido mucho.
Si no haz tenido un apropiado cuidado de tu piel al exponerte al sol y ya notas una que otra manchita, no te preocupes, que existen muchas mascarillas que te pueden ayudar a eliminar esa marcas causadas por el sol y mantener tu piel bien hidratada. Hay miles de marcas de mascarillas e incluso puedes hacer unas naturales, los tipos de mascarillas que más ayudan en esta ocasión son las exfoliantes, de bicarbonato, avena, cúrcuma, aloe vera y mascarillas purificares como de carbón o arcilla.
-Consumir Vitaminas 💊
Muchas de mis amigas se reían de mi porque siempre andaba en la mañana como toda “abuelita” tomándome mis vitaminas, pero de verdad que no saben el cambio que note en mi piel después de que empece a tomarlas. Si, debemos llevar una dieta balanceada, consumir frutas y verduras, pero no esta de más que te compres unas capuslas de vitaminas y las tomes diariamente, créeme que te ayudaran demasiaaaado! Las tres vitaminas que ayudaran a tu piel son:
Vitamina A, ayuda al crecimiento y reparación de los tejidos del cuerpo así como a mantener la piel suave, flexible y sana. Vitamina E, es un antioxidante muy potente, actúa bloqueando los radicales libres impidiendo la oxidación.Vitamina C, ejerce 4 acciones fundamentales en la piel: Antioxidante, Regenerador, Hidratante y Luminadora.
-Mantente Hidratada 💦
No solo debemos cuidar el exterior de nuestro cuerpo, sino que debemos estar bien desde adentro, para que pueda ser reflejado, así que estar bien hidratado tomando suficiente agua es muy importante. El consumo de agua en épocas de calor ayuda a combatir la resequedad de la piel originada por el exceso de sol.
Asi que por favor, traten de tomar 2 litros de agua al día, puedes llevar contigo un termo para que recuerdes cuanta cantidad llevas, y si no eres muy fan del agua, puedes agregarle jugo de un limón para que te sepa un poco mejor, o ya existen alternativas de “agua natural” con un toque de sabor, el chile es que mantengas tu cuerpo bien hidratado.
Chicas esto fue todo por el post, espero que de verdad les sirva de algo y sigan los consejos, usen mucho protector solar, no se expongan tan al sol y tomen muuuucha agua!!
Besos. 💋💋
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